مضرات و عواقب مصرف سیگار و قلیان

مضرات و عواقب مصرف سیگار و قلیان

جستجوگر

موضوعات

  • آرشیو برنامه ها
  • امنیتی
  • آنتی ویروس 23
  • ضد جاسوسی 17
  • پاک کننده ها 17
  • برنامه امنیتی 19
  • چند رسانه ای
  • تبدیل فرمت 17
  • رایت و کپی 53
  • پخش کننده 24
  • کدک 14
  • ویرایش ویدئو 19
  • برنامه مالتی مدیا 18
  • گرافیک
  • تبدیل تصاویر 15
  • انیمیشن سازی 13
  • ویرایش عکس 20
  • طراحی 16
  • اینترنت و شبکه
  • مرورگر 20
  • مدیریت دانلود 14
  • مسنجر 13
  • اف تی پی 13
  • مدیریت شبکه 15
  • ابزار شبکه 20
  • ایمیل 13
  • کاربردی
  • فشرده سازی 15
  • پشتیبان گیری 16
  • بازیابی اطلاعات 17
  • بهینه سازی 18
  • ضبط صفحه نمایش 14
  • برنامه کاربردی 39
  • حذف کننده 13
  • برنامه نویسی
  • طراحی وب 19
  • دسکتاپ
  • مدیریت دسکتاپ 13
  • محافظ صفحه نمایش 14
  • ابزار اداری
  • پی دی اف 15
  • ویرایشگر متن 17
  • تبدیل اسناد 14
  • آفیس 13
  • گفتار 11
  • ابزار رسم 12
  • برنامه های ارائه 11
  • نرم افزار اداری 14
  • سیستم عامل
  • سیستم عامل ویندوز 17
  • سیستم عامل لینوکس 14
  • سیستم عامل مک 13
  • آرشیو موزیک
  • اخبار موسیقی 34
  • آلبوم 101
  • تيتراژ 61
  • تک اهنگ 98
  • رمیکس 48
  • عمومی 12
  • فول آلبوم 23
  • موزیک ویدیو 53
  • بی کلام 22
  • نوحه 22
  • موزیک آنلاین 14
  • آرشیو فیلم و سریال
  • اجتماعی 19
  • تاریخی 14
  • ترسناک 19
  • حادثه ای 16
  • خانوادگی 21
  • درام 19
  • مستند 15
  • کمدی 25
  • تخیلی 22
  • اکشن 23
  • کودک و نوجوان 16
  • کارتون و انیمیشن 22
  • دفاع مقدس 8
  • سریال های ایرانی 22
  • سریال های خارجی 14
  • فیلم ایرانی 13
  • آرشيو عکس ها
  • عکس بازیگران 25
  • عکس خواننده ها 18
  • عکس فیلم ها و سریال 14
  • عکس وسایل نقلیه 18
  • تصاویر سه بعدی 15
  • عکس شهر و کشور 18
  • عکس خوردنی 15
  • عکس کودکان 15
  • عکس طبیعت 15
  • عکس حیوانات 15
  • عکس فضا 13
  • عکس ورزشی 15
  • عکس مد و پوشاک 14
  • عکس فانتزی 17
  • عکس دکوراسیون 13
  • عکس بازی 13
  • عکس مذهبی 13
  • عکس عاشقانه 15
  • عکس كاريكاتور 13
  • عکس کارت پستال 13
  • عکس متفرقه وجالب 18
  • عکس بگراند 17
  • عکس والپیپر 13
  • آرشیو وبمستر ها
  • قالب سایت
  • قالب های وردپرس 32
  • قالب های جوملا 15
  • قالب های نیوک 12
  • قالب های دیتالایف 15
  • قالب وبلاگ
  • قالب بلاگفا 20
  • قالب میهن بلاگ 18
  • قالب بلاگ اسکای 17
  • قالب رزبلاگ 18
  • قالب انجمن رزبلاگ 11
  • ابزارهای کاربردی
  • ابزار وبلاگ و سایت 31
  • ابزار زیباسازی 23
  • ترفند ها و آموزش ها 33
  • ابزار حرفه ای وبلاگ 19
  • آرشیو اسکریپت سایت ها
  • آپلودسنتر 19
  • آمارگیر 18
  • اسلایدر 15
  • اشتراك گذاري فايل 16
  • اپلیکیشن فیسبوک 13
  • ایجاد سایتهای موزیک 14
  • بازي انلاين 14
  • تالار گفتگو 13
  • جاوا اسکریپت/ایجکس 13
  • جامعه مجازی 14
  • جستجوی دامنه 13
  • حراجی آنلاین 13
  • خبر خوان 13
  • خبرنامه 14
  • خبرگزاری/خبری 13
  • خدماتی 13
  • دایرکتوری 14
  • دفتر میهمان 8
  • ديگر اسكريپتها 17
  • ساب دومین دهی 7
  • سیستم مدیریت محتوا 13
  • علاقه مندی 12
  • فروشگاه ساز 13
  • فرم ها 12
  • پرسش و پاسخ 12
  • پشتیبانی مشتری 12
  • وبلاگ دهی 12
  • ویرایشگر آنلاین 12
  • ویکی 8
  • لینکدونی 7
  • نظر سنجی 13
  • هاستينگ 12
  • مدیریت آزمون 12
  • مدیریت ایمیل 12
  • مدیریت تبلیغ 12
  • مدیریت دانلود 9
  • مدیریت صورت حساب 12
  • مدیریت پایگاه داده 11
  • مدیریت مدارس 11
  • مدیریت کاربران 11
  • موتور جستجو 12
  • کاریابی انلاین 10
  • کوتاه کننده لینک 11
  • گالری تصاویر 11
  • چت 12
  • اسکریبت های تراوین 7
  • آرشیو اندروید
  • بازیهای اندروید 91
  • نرم افزارهای اندروید 118
  • تلگرام 18
  • آرشیو بازی ها
  • بازی های اکشن 49
  • بازی های ماجرایی 28
  • بازی های استراتژیک 25
  • بازیهای ورزشی 16
  • بازی های کودکان 24
  • بازی های فکری 22
  • بازی های مسابقه ای 17
  • کرک بازیهای کامپیوتری 6
  • رفع مشکلات رایج 8
  • آرشیو بازی های آنلاین
  • بازى هاى مرحله اى 15
  • بازى هاى ورزشى 16
  • بازى هاى فکرى 15
  • بازى هاى اکشن 18
  • بازى هاى مسابقه اى 15
  • بازى هاى تيراندازى 15
  • بازى هاى دختران 14
  • بازى هاى کودکان 14
  • آرشیو سرگرمی تفریحی خدماتی
  • اختصاصی سایت 65
  • اس ام اس 25
  • رمان و داستان 37
  • دانستنی جالب و جدید 25
  • طنز جوک و خنده دار 22
  • متن و اشعار عاشقانه 169
  • آهنگ پیشواز ایرانسل 5
  • اخبار 36
  • آموزش 33
  • بخش ویدئو های آنلاین 59
  • هک 7
  • مقاله و پایان نامه 3
  • دیگر مطالب 11



  • مضرات و عواقب مصرف سیگار و قلیان

     طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد.

    در متن زیر با استفاده از منابع مختلف سعی شده است اطلاعات نسبتا جامعی نسبتا به مضرات دخانیات و باورهای غلطی که درباره آنها وجود دارد ارائه شود.

    سیگار چیست؟

    سیگار را با قرار دادن مقداری تنباکو در میان کاغذی که به شکل استوانه پیچیده شده تولید می کنند.

    نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند (بیش از ‌٧٠ درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می‌افتد) و مدت ‌٢٠ سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند، بین ‌٢٠ تا ‌٢۵ سال زودتر از افرادی که به هیچ‌وجه در زندگی سیگار نکشیده‌اند، خواهند مرد.

    پزشکان هشدار دادند با اولین سیگاری که می ‌کشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه‌ ها، روند آسیب‌ های ژنتیکی به بدن آغاز می ‌شود و جالب است بدانید که خطر بروز حملات قلبی ناشی از بیماری های قلبی- عروقی به دنبال ترک کردن سیگار و در ۲۴ ساعت نخست بعد از کشیدن آخرین سیگار، کاهش می یابد.

    از مضرات سیگار همین بس که بیش از چهارهزار نوع ماده شیمیایی، از جمله ۲۰۰ سم مانند DDT، آمونیاک، آرسنیک، فرمالدئید و مونواکسید کربن در تنباکو و دود ناشی از سیگار یافت می شوند.

    سیگار

    مجموعه‌ای از مسایل و مشکلات بهداشتی سیگار

    ١– از دست دادن موها
    با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله «لوپوس اریتماتوز» می‌شود که این بیماری می‌تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم‌ در دهان، جوش‌های پوست روی صورت، سر و دست‌ها شود.

    ٢ – آب مروارید (کاتاراکت)
    افراد سیگاری ‌۴٠ درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم و ممانعت از عبور نور و در نهایت نابینایی هستند.
    ٣ – چین و چروک
    استعمال دخانیات باعث از بین بردن پروتئین‌های انعطاف دهنده پوست می‌شود؛ همچنین باعث تحلیل بردن ویتامین A می‌گردد. پوست افراد سیگاری خشک و دارای خطوط و چین خوردگی‌های ریزی در اطراف لب ها و چشم هاست.
    ۴ – ضایعات شنوایی
    افراد سیگاری ‌٣ برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می‌شوند.
    ۵ – سرطان پوست 
    افراد سیگاری ‌٢ برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست (پوسته پوسته شدن، برجستگی روی پوست) قرار دارند
    ۶ – فساد دندان ها
    افراد سیگاری ‌۵/١ مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندانها هستند.

    ٧ – پوکی استخوان
    استخوان‌های افراد سیگاری تراکم خود را از دست داده و به راحتی شکسته می‌شود همینطور زمان التیام یافتن و جوش خوردن آنها پس از شکستگی تا ‌٨٠ درصد افزایش پیدا می‌کند.
    ٨ – بیماریهای قلبی
    بیماریهای قلبی ـ عروقی ناشی از استعمال دخانیات بیش از ‌۶٠٠ هزار نفر را در سال در کشورهای توسعه یافته از بین میبرد. استعمال دخانیات باعث افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و گرفتگی عروق و نهایتا ایجاد حمله قلبی و سکته می‌شود.
    ٩ – زخم معده
    استعمال دخانیات مقاومت معده را در برابر باکتری ها پایین می‌آورد؛ همچنین باعث تضعیف معده در خنثی سازی اسید معده و مقاومت در برابر آن بعد از غذا خوردن و بر جای ماندن باقیمانده اسید در معده و در نتیجه تخریب دیواره آن می‌شود.
    ١٠– تغییر رنگ انگشتان
    قطران موجود در دود سیگار در اثر استعمال مستمر دخانیات روی انگشتان و ناخن ها جمع شده و باعث تغییر رنگ آنها به قهوه‌ای مایل به زرد می‌شود.
    ١١ – سرطان رحم و سقط جنین
    استعمال دخانیات در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش خطر زایمان نوزاد با وزن کم و بروز مسایل بهداشتی در آینده شود. سقط جنین در مادران سیگاری ‌٢ تا ‌٣ برابر بیشتر است
    ١٢ – تغییر شکل دادن سلولهای جنسی در مردان
    استعمال دخانیات باعث کاهش تعداد اسپرم و کاهش جریان خون در آلت تناسلی مردان و ناتوانی جنسی در این افراد می‌شود. ناباروری جنسی در مردان سیگاری نیز متداول‌تر از افراد غیر سیگاری است.
    ١٣ – سرطان ریه
    بیش از ‌۴٠ عنصر سرطانزا در دود سیگار وجود دارد احتمال سرطان ریه ‌٢٢ مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری است.
    و انواع سرطان‌های دیگر از قبیل زبان، دهان، غدد، بزاق و حلق.

    سیگار

    اثرات دود سیگار بر اطرافیان

    اثرات مضر دود سیگار در اطرافیان فرد سیگاری به مراتب بیشتر از خود فرد است که به آن سیگار کشیدنتحمیلی می‌گویند. باید توجه داشت این تعریف برای کلیه مواد دخانی از جمله پیپ، قلیان، انفیه و… صادق است، چراکه خود فرد سیگاری، بخش قابل توجهی از دود سیگار را بیرون می‌دهد اما اطرافیان او، تمام دود سیگار را وارد ریه‌های خود می‌کنند و به این ترتیب، این افراد، ناخواسته دچار عوارض ناشی از سیگار می‌شوند که شامل موارد زیر است:

    سوزش شدید چشم و اشک- ریزش و قرمزی چشم – سوزش، خارش و آب ریزش از بینی- سرفه و احساس تنگی نفس- خس خس کردن سینه – احساس تهوع و بی‌اشتهایی – سردرد و احساس سیاهی رفتن چشم یا سرگیجه- سرطان ریه و…

    دود سیگار سالانه ۲۶ هزار کودک ایرانی را دچار آسم می‌ کند. همچنین دود سیگار بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته‌های قلبی و مغزی است (۳۰ درصد از بیماری‌های قلبی و عروقی در میان غیر‌سیگاری‌هایی دیده می‌شود که با سیگاری‌ها زندگی می‌کنند).

    یادمان باشد فرد سیگاری تحمیلی، یک چهارم دودی را که فرد سیگاری تولید کرده است استنشاق می‌کند.

    قلیان چیست؟

    قلیان یک لوله آبی است که برای کشیدن تنباکو از طریق آب سرد استفاده می‌شود. تنباکو در کاسه‌ای که در بالای آن قرار می‌گیرد و از طریق زغال‌هایی که روی کاسه تنباکو قرار داده می‌شود، داغ شده و دود از طریق آب که در پایین آن قرار دارد، فیلتر می‌شود.

    تنباکوی مورد استفاده برای قلیان، تنباکویی مرطوب و چسبناک است که در عسل و شیره خیسانده می‌شود.

    تنباکوهای قلیان طعم‌های مختلفی دارند مثل سیب، هلو، نارگیل، انبه، نعناع و توت‌فرنگی.

    بعضی از آنها را برای عوض کردن بو و مزه به آن اضافه می کنند. برای شیرین کردن مزه توتون به آن شکر اضافه می کنند و برای سریع تر کردن جذب آن از آمونیاک استفاده می شود.

    تاثیرات مضر قلیان بر سلامت انسان

     قلیان، این وسیله کم‌ خرج، اما پرخطر این روزها پای ثابت تفریح بسیاری از جوانان و خانواده‌های ایرانی است، قلیان‌کش‌های حرفه‌ای یک قانون نانوشته برای خود دارند، قانونی که از برخی باورهای نادرست رایج از قدیم تاکنون شکل گرفته است.

    بر خلاف تصور و باور عمومی که معتقدند ضرر قلیان از سیگار و سایر مواد دخانی کمتر بوده و آب قلیان جلوی مواد مضر و سمی آن را می‌ گیرد، ولی باتوجه به میزان و مدت مصرف قلیان باید اذعان نمود که ضرر و عوارض جسمی و روانی استعمال قلیان از سیگار و سایر مواد دخانی نه تنها کمتر نبوده بلکه میزان و نوع عوارض آن بیشتر و متنوع تر می باشد و این باورهای غلط در مورد مصرف قلیان در جامعه وبخصوص جوانان ونوجوانان رواج داشته وباعث افزایش شیوع مصرف قلیان درجامعه بخصوص در بین دختران وزنان گردیده است. دود قلیان به خاطر ذغالی که در سوخت آن بکار می‌رود، خیلی بیشتر حاوی مونوکسید کربن است؛ ضمن این که قلیان در حرارت پایین‌تری نسبت به سیگار می‌سوزد و در نتیجه مونوکسید کربن و قطران بالاتری دارد.

    قلیان

    سایر خطراتی که در کشیدن سیگار مشاهده نمی شود، ولی در کشیدن قلیان وجود دارد:

    بیماری‌های عفونی مثل هپاتیت ب (در اثر استفاده مشترک از شیلنگ قلیان) و افزودن الکل یا داروهای روان‌گردان به تنباکوی قلیان است. چروکیدگی پوست، پیری زودرس، تیرگی زیر چشم و لب ها، زردی و فساد دندان ها از مهم ترین نشانه های ظاهری افرادی است که قلیان کشیدن جزو برنامه های روزمره زندگی شان شده است. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات‌الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند.

    میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه کمتر مصرف می ‌شود، اما حجم دودی که از طریق آن وارد بدن می‌ شود، ۱۰ تا ۲۰ برابر دود ناشی از مصرف سیگار است. تنباکو و توتون مورد استفاده در قلیان معمولا از بی کیفیت ترین و نامرغوب ترین انواع موجود و خطرناک ترین آنهاست، ضمن این که اسانس های مواد معطر استفاده شده در تنباکوهای معطر یا میوه ای حاوی هزاران ماده سمی و کشنده است.

    قلیان

    باورهای غلط

     باور غلط ۱- از آنجا که تنباکوی قلیان از طریق آب فیلتر می‌شود، کلیه مواد مضر آن تصفیه می‌شود.

    واقعیت ۱- کشیدن تنباکو از طریق آب، مواد سرطان‌زای آن را تصفیه نمی‌کند. این دود می‌تواند به اندازه دود سیگار اثر مخرب بر روی ریه و قلب داشته باشد.

    باور غلط ۲- استنشاق دود قلیان ریه‌ها را نمی‌سوزاند، به همین دلیل مضر نیست.

    واقعیت ۲- دود قلیان وقتی استنشاق می‌شود، ریه‌ها را نمی‌سوزاند، زیرا از طریق آبی که در پایین آن قرار دارد خنک می‌شود. با اینکه دود خنک می‌شود، اما هنوز هم حاوی مواد سرطان‌زایی است که برای بدن مضر است.

    باور غلط ۳- کشیدن قلیان سالم‌تر از کشیدن سیگار است.

    واقعیت ۳- دود قلیان به همان اندازه دود سیگار مضر است. قلیان به طریقی متفاوت دود تولید می‌‌کند: دود سیگار از سوختن تنباکو ایجاد می‌شود، در حالی که دود قلیان از طریق گرم شدن تنباکویی که در کاسه‌ای بالای آن قرار دارد از طریق زغال تولید می‌شود. محصول نهایی (دود)، یکسان است که حاوی مواد سرطان‌زا است.

    باور غلط ۴- کشیدن قلیان به اندازه کشیدن سیگار اعتیادآور نیست، زیرا نیکوتین ندارد.

    واقعیت ۴- تنباکوی قلیان هم مثل تنباکوهای معمولی حاوی نیکوتین است. در واقع، در یک جلسه ۶۰ دقیقه‌ای قلیان، فرد در معرض حجم دودی ۱۰۰ تا ۲۰۰ مرتبه بیشتر از یک سیگار قرار می‌گیرد.

    باور غلط ۵- تنباکوی گیاهی قلیان سالم‌تر از تنباکوی معمولی است.

    واقعیت ۵- این هم مثل کشیدن سیگار گیاهی یا “طبیعی”، فرد را در معرض مواد سرطان‌زا قرار می‌دهد.

    توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد به سیگار ، قلیان و…

    ۱- درباره مواد اعتیاد آور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.

    ۲- فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.

    ۳- شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.
    ۴- عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.

    ۵- به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.

    ۶- سعی کنید حتی آهنگ صدایتان ملایم و دوستانه باشد.

    ۷- الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.

    ۸- مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.

    ۹- به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و… آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

    ۱۰- از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند..

    ۱۱- راه قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری ، مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.

    ۱۲- وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و… بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.

    ۱۳- فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.

    ۱۴- از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.

    ۱۵- برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.

    سیگار



    برچسب ها

    ارسال نظر

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی

    نظرات ارسال شده

    ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

    برنامه های ضروری ویندوز

    آخرین نسخه نرم افزار مرورگر اینترنت موزیلا مرورگر گوگل کروم نسخه نهایی دانلود اینترنت اکسپلورر آخرین نسخه نرم افزار مرورگر اپرا به روزترین آخرین نسخه یاهو مسنجر آخرین نسخه پخش کننده حرفه ای چندرسانه  آخرین نسخه پخش فایل های صوتی و تصویری آخرین نسخه حرفه ای ترین نرم افزار پخش کننده دنیا آخرین نسخه آنتی ویروس نود 32 آخرین نسخه نرم افزار قدرتمند و کم حجم رایت آخرین نسخه نرم افزار فشرده سازی فایل ها آخرین نسخه نرم افزار مدیریت دانلود آخرین نسخه بهترین نرم افزار نمایش فایل پی دی اف آخرین نسخه پلاگین فلش پلیر برای مرورگرهای ویندوز  نمایش قدرتمند و امن فایل پی دی اف

    آمارگیر

    • :: آمار مطالب
    • کل مطالب : 3682
    • کل نظرات : 44
    • :: آمار کاربران
    • افراد آنلاين : 33
    • تعداد اعضا : 790
    • :: آمار بازديد
    • بازديد امروز : 6,597
    • بازديد ديروز : 10,408
    • بازديد کننده امروز : 2962
    • بازديد کننده ديروز : 3741
    • گوگل امروز : 1395
    • گوگل ديروز: 1790
    • بازديد هفته : 6,597
    • بازديد ماه : 213,265
    • بازديد سال : 2,561,219
    • بازديد کلي : 4,051,440
    • :: اطلاعات شما
    • آي پي : 3.227.235.71
    • مرورگر :
    • سيستم عامل :
    نظرات بازدید کنندگان سایت
    MiliJey
    امید
    جایینو
    داریوش
    نگار
    حمید
    بوکلت دانلود
    اوستا
    mohammad
    دانلود پروژه

    چی شد که سر از گود دانلود درآوردی؟





    بخش تبلیغات بک لینک سایت